Sería absurdo decir que no fue exitoso en el ámbito profesional pues pocas personas pueden o podrán compararse con él en cuanto a logros en este área, pero el trabajo es tan sólo una parte de la vida y él dedicó todos sus esfuerzos a su profesión dejando desatendidos otros aspectos que resultan aún más importantes. En muchas ocasiones se debatió entre las relaciones personales y su trabajo, optando siempre por el último de las dos ya que pensaba que si no lo hacía así se alejaría de la que era su misión en la vida, descubrir los misterios del universo. Ésto le llevó a fracasar como marido y como padre.

Su primer amor fue Mileva Maric con la que tuvo tres hijos, de los cuales el primero, una niña que nació fuera del matrimonio, fue dada en adopción a petición de Einstein, ya que en aquellos tiempos suponía un obstáculo para la progresión de éste como científico. A los otros dos jamás les dedicó demasiado tiempo, igual que a su mujer, puesto que anteponía siempre su trabajo a su familia. La relación entre Einstein y Mileva terminó en divorcio. Tras la separación de ambos casi no volvió a ver a sus hijos.

Cuatro meses más tarde se casó con su prima Elsa, una mujer tradicional que le “planchaba las camisas” sin causarle mayores problemas, permitiendo así a Einstein trabajar en su pasión de manera totalmente despreocupada. Fue entonces cuando demostró su teoría de la relatividad convirtiendose así en una celebridad y poco tiempo después le premiaron con el Nobel en física lo que le procuró aún mayor fama y distinción. Ésto dió como resultado el que muchísima gente le conociera en el mundo entero y por tanto tratasen de acercarse a él, incluidas mujeres a las que no dudaba en invitar a su casa para mantener realaciones. Einstein seguía casado con Elsa que a pesar de saberlo todo aceptaba con resignación esta situación.

La realidad es que Albert Einstein fue un excelentísimo físico pero un pésimo padre y marido. Así que si nos preguntásemos si Einstein fue un hombre de éxito, cabría responder que fue muy exitoso en cuanto a lo profesional se refiere pero en lo personal dejó bastante que desear pues nunca se preocupó ni de sus dos mujeres ni de ninguno de sus hijos. Él mismo pronunció lo siguiente: -“Es extraño ser conocido universalmente, y al mismo tiempo sentirse solo”. Se sentía asi porque realmente estaba sólo puesto que siempre dejó de lado a las personas que le rodeaban y querían de verdad, anteponiendo su trabajo frente a todo y todos. Ese fue su gran fracaso.

Javier Morán Serrano

El miedo es bueno.

El miedo nos mantiene alerta sobre los peligros que nos pueden suceder y juega un papel muy importante a la hora de mantener nuestra integridad sana y salva logrando así que la especie perdure en el tiempo.

El miedo sólo es malo cuando es desproporcionado y nos perjudica.

2.- Siempre sentirás miedo mientras trates de progresar en la vida.

Mientras sigas asumiendo nuevos retos, tengas sueños que perseguir, aspiraciones que lograr… mientras que sigas tratando de progresar en la vida seguirás sintiendo miedo.

¿Por qué?

Porque progresar significa avanzar y avanzar significa adentrarse por caminos hasta el momento desconocidos y lo desconocido nos da miedo.

Entonces… ¿una solución podría ser dejar de progresar?

NOO! Pues así tan sólo estarías evitando sentir miedo, es decir, huyendo de él, corriendo en sentido contrario pero no dejándolo de sentir. ¿Me explico?

3.-Debes enfrentarte a tus miedos para lograr que desaparezcan.

Sólo hay una forma de librarse del miedo y ésta es… enfrentarse a él.

El miedo no desaparece en cuanto decides hacerle frente por primera vez pero si consigues vencerle de forma continuada el miedo desaparecerá.

Por ejemplo:

Una persona puede sentir miedo a hablar en público y por ello la primera vez que tiene que dar una charla ante un número significativo de personas se siente aterrada. Sin embargo, consigue superarlo y enfrentarse a él. Al principio se la muestra nerviosa pero con el paso de los minutos y al percibir que no era para tanto empieza a sentirse más cómoda y confiada en sí misma.

Cuando termina la charla se siente MUY orgullosa y sabe que le ha hecho frente a uno de sus temores más grandes. Está muy feliz y contenta!

En la próxima charla seguirá sintiendo miedo pero será bastante menor al que sentía la primera vez y con el tiempo, a medida que continúe dando charlas, el miedo desaparecerá porque el terreno dejará de ser desconocido para ella, además su confianza y experiencia serán mayores.

4.- Todo el mundo siente miedo ante situaciones desconocidas.

Todo el mundo siente miedo cuando sale de su círculo de comodidad y es completamente normal pues estamos habituados a un entorno específico en el que nos encontramos a gusto.

Es cierto que hay personas que pueden ser más propensas a sentir miedo en mayor o menor medida que otras porque su círculo de comodidad sea mayor, pero todo el mundo siente miedo.

Quien no siente miedo ante alguna situación de alo riesgo, no es valiente sino un inconsciente.

5.- Hay algo aún peor que enfrentarse al miedo: vivir con él para siempre.

El miedo supone un gran obstáculo y enfrentarse a él no es nada sencillo pero… ¿qué prefieres, enfrentarte al miedo o vivir con él para siempre?

Sólo hay una vida y una oportunidad de vivirla.

Tú decides.

“No es valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo.” Nelson Mandela.

Javier Morán Serrano

En dicho libro, el autor nos recomienda realizar un reto anti-comodidad al final de cada capítulo pues correctamente dice que existe una relación directa entre una círculo de comodidad más amplio y el éxito.

¿Qué es un reto anti-comodidad? 

Un reto anti-comodidad es el hecho de proponerse llevar a cabo algún acto que nos resulte incómodo de realizar a fin de vencer esa incomodidad y acostumbrarnos a ella.

Se trata de una magnífica idea que además yo también te recomiendo realizar para así superarte personalmente y adquirir una mayor seguridad, confianza, autoestima…

De hecho yo te aliento a que te fijes el objetivo de superar un reto anti- comodidad con cierta frecuencia que tú determines, cada mes, cada semana, cada día… dicha frecuencia debe ser cada vez menor.

Por supuesto que no será fácil pero poco a poco lo lograrás. Estoy convencido de ello. Además, lo que debes hacer es comenzar con pequeños retos anti-comodidad que no te supongan demasiada dificultad e ir aumentándola progresivamente.

Lo que suele hacer le mayoría de personas es evitar las situaciones incómodas, tú debes hacer justo lo contrario. Enfréntate a ellas. Esto supondrá una enorme ventaja con respecto a todos los demás que te catapultará a un vida mucho mejor.

Piensa en aquellas cosas que te gustaría hacer pero que no te atreves y reúne el valor necesario para realizarlas. Y recuerda que al final de la vida sólo te arrepentirás de lo que no hiciste, por tanto, lo que no te puedes permitir es no hacerlo.

*Eleva la voz y haz oír tu opinión. Déjame tu comentario y cuéntame si ya conocías el concepto de retos anti- comodidad, si te enfrentas con frecuencia a situaciones incómodas y qué situaciones te resultan incómodas. Te contestaré personalmente.

Javier Morán Serrano

Un consejo que te doy es que “pienses en grande” pues es muy conveniente.

La expresión “piensa en grande” fue acuñada por el mismísimo Donald Trump (multimillonario ejecutivo norteamericano, empresario y autor) y lo que él sugiere es lo siguiente: “Si de todos modos tenemos que pensar, más vale pensar en grande” y lleva toda la razón. Además, viendo su vida parece que a él le ha funcionado ¿no crees?

Quiero ponerte un ejemplo para que entiendas porque es tan importante esto de “pensar en grande”.

Imagina que dentro poco tiempo debieras presentarte a un examen. Pues bien, pensar en grande sería tener la intención de obtener la máxima calificación posible, es decir, un 10. Y no pensar en grande sería conformarse simplemente con aprobarlo, es decir, obtener una calificación superior a un 5.

¿Quién crees que sacará mayor nota?

Evidentemente que el que se ha propuesto obtener un 10, pues se aplicará en consecuencia para lograrlo. Es cierto que posiblemente no obtenga un 10 pero seguramente conseguirá una calificación mínima de 8. Sin embargo, aquél que dirijió su esfuerzo a lograr superar el examen con una nota de 5 lo más probable es que no lo alcance y suspenda con un 4.

¿Te das cuenta?

Pues de esta misma manera influye “pensar en grande” en la vida, así que te animo a que lo practiques y comiences desde ya a “pensar en grande”.

Ponte metas altas, apunta al cielo, dirige tu mirada al infinito, no te pongas límites… porque cuanto más alto sitúes tu listón más lejos llegarás!

Recuerda la frase de Donald Trump: “Si de todos modos tenemos que pensar, más vale pensar en grande”

Y es que la mayoría de las personas no logran muchas más cosas y no tienen mayor éxito en la vida porque ni siquiera se lo proponen, nunca han pensado que podían lograr algo realmente grande. Sin embargo, somos capaces de lograr cualquier cosa que nos propongamos si de verdad lo deseamos.

Inténtalo y verás cómo te sorprendes!

Lonardo da Vinci ya era consciente de ello en su éopoca, por eso dijo lo siguiente:

“El peligro más grande para todos nosotros no consiste en poner nuestras metas demasiado altas y fallar, sino en ponerlas demasiado bajas y acanzarlas”

Javier Morán Serrano

Pues bien, en cuanto a lo primero, el dinero no es el responsable de la forma en que una persona vive sino que el verdadero responsable de su vida no es otro más que él mismo. Él es el único que puede hacer algo al respecto con su realidad, luchando para cambiarla y obtener así aquello que desee. El dinero no cambia nada, más dinero no es sinónimo de mejor vida, es más en muchas ocasiones el dinero puede incluso ser la causa de la ruina.

Respecto a lo segundo, demasiadas veces juzgamos precipitadamente y hablamos sin saber, pues si bien hay personas que ganan dinero de una forma indebida también las hay que no. El mero hecho de tener dinero no significa que la persona que lo tiene lo haya obtenido de una forma deshonrada.

El dinero no es ni bueno ni malo, sino que es simplemente un instrumento del que nos servimos para hacer intercambios. Los buenos o malos somos nosotros, quienes hacemos uso de él, pues podemos utilizar el dinero para fabricar armas o para fabricar medicinas.

Un buen simil es el del cuchillo.

Un cuchillo, ¿es bueno o malo?

Con él se puede cortar la comida que comemos pero con él también se puede matar a alguien.

El cuchillo, al igual que el dinero, no es ni bueno ni malo, es también un simple instrumento. Los buenos o malos volvemos a ser nosotros, quienes lo utilizamos para un fin o para otro.

Javier Morán Serrano

Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura. No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes. No revuelvas una herida que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos antiguos. ¡Lo que pasó, pasó!

De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás. Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.

No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer. No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú. Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo. No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.

Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella. Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.

Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso. Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean. La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros. Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.

Trabajo es sinónimo de nobleza. No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor. No existen trabajos humildes. Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados. Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.

Dios nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas. Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos. No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.

El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.

Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida. “Que este día sea el mejor de tu vida para alcanzar tus sueños” “Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo.”

Mahatma Gandhi.

En frecuentes ocasiones nos vemos sorprendidos por la velocidad en que transcurre el tiempo.

Los días, los meses, los años… van pasando prácticamente sin darnos cuenta.

Casi todos podemos reconocernos habiendo pronunciado en alguna ocasión la siguiene frase:

“Parece que fue ayer cuando…”

En realidad, si nos paramos a pensarlo detenidamente y lo miramos desde la siguiente perspectiva, es muy poco el tiempo del que disponemos como para permitirnos el lujo de perderlo…

Un año son únicamente 365/6 días, es decir, 12 meses de (más o menos) 30 días, que a su vez están formados por unas 4 semanas de 7 días cada una, de las que 5 días son productivos y 2 suelen ser de descanso u ocio… Si además le restamos también los días festivos el total de días productivos son verdaderamente escasos.

Sin restar los festivos (pues en cada país es un número diferente) da un total de… 260 días.

No sé a ti pero, visto así, a mi no me parecen demasiados… sobretodo si tenemos presente que cuando nos queramos dar cuenta habrán pasado ya de largo.

Pues bien, ¿y si te propusieras exprimir cada uno de esos días al máximo y aprovecharlos todos sin dejar escapar ni uno sólo?

Eso es exactamente lo que deberías hacer a partir de hoy si es que no lo estás haciendo aún.

Por tanto, mi recomendación es que realices un horario que te permita avanzar hacia las metas que deseas alcanzar en tu vida (familia, amor, felicidad, salud, dinero…) y lo sigas, sin olvidar que perder un solo día es perder mucho tiempo.

Anota las actividades que deseas realizar desde la hora de levantarte, hasta la hora de acostarte.

Cumplirlo requiere de autodisciplina pero cualquier persona puede lograrlo si se lo propone y adquiere un firme compomiso.

La clave está en crear hábitos, así te resultará más sencillo lograrlo. Comienza poco a poco, una a una, hasta que consigas realizar todas y cada una de las tareas reflejadas en el horario.

Se trata simplemente de un pequeño esfuerzo que marcará una enorme diferencia en tu vida.

Ten presente que un día más es también un día menos.

En los momentos de fatiga, cuando debas hacer algo y no te apetezca o no tengas el ánimo adecuado, recuerda que el tiempo vuela y que como dijo en alguna ocasión Donald Trump: “Un pequeño esfuerzo es el mejor sustituto de las excusas.”

Sé perseverante, pues si bien coseguir dar el primer paso es ya un gran logro, no es suficiente, hay que matenerse perseverante en el propósito.

Es importante también que después de cada tarea realizada te recompenses positivamente.

Vive cada día por separado y no mezcles ayer con hoy u hoy con mañana, intenta hacerlo siempre lo mejor posible y respeta los días de descanso y ocio con respecto de los laborales y vicversa.

Si lo haces rapidamente podrás observar los magnfícos resultados que supondrá para tu vida aprovechar cada segundo y, el día menos pensado, te sorprenderás obteniendo todo aquello que deseas, porque… ¡el tiempo vuela! Así que, ATRÁPALO.

Tal y como dijo Benjamin Franklin…

“No malgastes tu tiempo, pues de esa materia está formada la vida.”

Javier Morán Serrano

1.- “No ser amado es una simple desventura. La verdadera desgracia es no saber amar.” Albert Camus.

2.- “Amar al prójimo debe ser tan natural como vivir y respirar.” Madre Teresa de Calcuta.

3.- “El amor se hace más grande y noble en la calamidad.” Gabriel García Márquez.

4.- “En asuntos de amor los locos son los que tienen más experiencia. De amor no preguntes nunca a los cuerdos; los cuerdos aman cuerdamente, que es como no haber amado nunca.” Jacinto Benavente.

5.- “Cuando no se ama demasiado no se ama lo suficiente.” Blaise Pascal.

6.- “La medida del amor es amar sin medida.” San Agustín.

7.- “Un cobarde es incapaz de mostrar amor, hacerlo está reservado para los valientes.” Mahatma Gandhi.

8.- “El más poderoso hechizo para ser amado es amar.” Baltasar Gracián.

9.- “No hay cosa más fuerte que el verdadero amor.” Séneca.

10.- “Me gusta la gente capaz de entender, que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.” Mario Benedetti.

Javier Morán Serrano.

Sentir miedo es algo lógico y normal, ya que el miedo es una emoción que nos protege de sucesos que podrían ser perjudiciales y peligrosos para nuestra integridad. El miedo es necesario pues es gracias a él que hoy estamos vivos y que hemos logrado perdurar como especie.

Por tanto, sentir miedo es en principio beneficioso para nosotros, sin embargo, el problema surje cuando el miedo se vuelve perjudicial y resulta dañino para nuestra salud y nuestro bienestar.

Existen varios tipos de miedos. Agunos de ellos son éstos:

- Miedo Primigenio: es el miedo a sentir miedo.

- Miedo al fracaso:  se trata del miedo a no alcanzar nuestras metas.

- Miedo al abandono: es el miedo a quedarnos solos.

- Miedo a la enfermedad: miedo a sufrir cualquier tipo de dolencia.

- Miedo al futuro: se trata de sentir miedo al hecho de no poder controlar aquello que va a suceder.

- Miedo al rechazo: Es el miedo a no ser aceptado por los demás.

Cuando sentimos miedo nuestro corazón se acelera para enviar así mayor cantidad de sangre a nuestro cerebro y nuestras extremidades, nuestras pupilas se dilatan y nuestro organismo comienza a generar tres hormonas: Adrenalina, Noradrenlina y Corticoides (también conocidas estas últimas como hormonas del miedo).

Para superar el miedo debemos enfrentarnos a él y plantarle cara. La manera de hacerlo es aceptando primeramente que sentimos miedo, sabiendo que todo el mundo siente miedo pero que muy pocos son capaces de reconocerlo. Se debe también idetificar el miedo que sentimos y por qué, y por último, debemos enfrentarnos a él.

Javier Morán Serrano.

Una de las claves más importantes para obtener éxito en la vida es… rodearse de los mejores!

Estar en contacto con aquellas personas que son consideradas como las mejores en alguna o en varias áreas que además coincidan con los intereses que tú pretendes, te supondrá una gran cantidad de beneficios.

La velocidad de tu aprendizaje será mucho más rápida, los conocimientos a los que tendrás acceso serán mucho mayores, la calidad de los mismos será máxima…

Por ello y más, mi recomendación es que mantengas un frecuente contacto con los mejores hombres y mujeres que existen o que hayan existido (Platón, Benjamin Franklin, Maria Teresa de Calcuta…), ya sea éste de forma física o no (internet, libros…), estén cerca o lejos de tu ubicación.

Trata de rodearte de los mejores a cada instante, estés donde estés y hagas lo que hagas, pasa el máximo tiempo que te sea posible junto a ellos.

La diferencia que supone rodearse de los mejores es enorme, sin embargo, la mejor foma para darse cuenta de ello es ponerlo en práctica, así que, comienza ya a rodearte de los mejores y sorpréndete por los resultados!

Javier Morán Serrano